NHK講師がボルダリングワールドカップをめっちゃわかりやすく深掘り解説！【ランニングコーディネーション&トリッキームーブ】#ボルダリング #スポーツクライミング #クライミング

ワールドカップ！

日本人女性初プロクライマー/スポーツクライミング解説者　歴22年
女性世界初のボルダリンググレードV14（五段−）に成功(2012年)。Golden Piton賞Golden Climbing Shose賞を日本女性初受賞。オリンピック支援事業講師。NHK講師。二児の母。ボルダリングマンガ描いてます
⁡
⁡
⁡
【ホームページ】
https://ogawatomoko.com
⁡
【インスタ】
ボルダリングマンガ連載中！
https://www.instagram.com/ogawatomoko_bouldering/
⁡
【LINEスタンプ】
上から目先生のボルダリングギャグ
https://line.me/S/sticker/16815161
⁡
【note 】
インスタのボルダリングマンガを詳しく解説！
https://note.com/ogawa_bouldering
⁡
【アメブロ】
2005年からの記録！
https://ameblo.jp/heartful1978-life/
⁡
【ツイッター】
https://twitter.com/tomoko_heartful
⁡
【フェイスブック】
インスタと連携中！
https://facebook.com/ogawatomoko.bouldering/
⁡
【TikTok】
私のトレーニングNG 集！
https://www.tiktok.com/@ogawatomoko_bouldering
⁡
⁡
やってます！
⁡
●切り取り前動画
IFSC